Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 115,89g | Carb: 143,54g.
Colazione: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barilla Orzo , Dry Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Organic Chicken Broth. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated) , Kirkland Signature Organic Chicken Broth, Barilla Orzo . Snacks/Altro: Simply Protein Protein Bar, Liberte Greek Yogurt 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Shelo12
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