Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 29,53g | Prot: 49,89g | Carb: 141,73g.
Colazione: Café com Leite Desnatado, Maçã, Adria Biscoito Integral Salgado Multigrãos . Pranzo: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Dafruta Suco de Goiaba, Bolo de Chocolate Low Carb. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daniellabasilio19
|