Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 112,95g | Prot: 128,42g | Carb: 165,98g.
Colazione: Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Knorr Курица Барбекю, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Cena: Monterra Мороженое Черный Лес, Белая Корова Сыр Адыгейский с Паприкой, Дымов Пиколини Дижонская Горчица, Via Latina Vinho Verde. Snacks/Altro: Свежий Ряд Сыр Косичка, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|