Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 81,67g | Prot: 74,64g | Carb: 151,50g.
Colazione: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Сахар, Чай, Лента Хумус Life Рецепт из Назарета, Сыр Гауда, Ржаной Хлеб. Pranzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Традиции Вкуса Капуста Квашеная по-Московски, Болгарский Перец, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Хэлси Фуд Творожное Кольцо с Лимонным Кремом , Кофе. Cena: Бразильские Орехи, Яшкино Бретцель с Солью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вино Сухое, Жареная или Запеченная Курица, Печеные Овощи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|