Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 70,75g | Carb: 86,55g.
Colazione: Karina Edel Rahm Mandel, Nutella Nutella, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Vitasia Sweet Chili Sauce. Pranzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Konjaknudeln. Snacks/Altro: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beautifulisdifferent
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