Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 130,16g | Carb: 108,28g.
Colazione: Vici Морской Коктейль в Рассоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Pranzo: Мегамарт Улитка Слоеная с Шоколадом, Чизкейк ПП, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zero Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Мясо Закусочное. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|