Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 72,99g | Prot: 91,76g | Carb: 99,82g.
Colazione: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Cheese House Сыр Гауда 20%, Чай, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pranzo: Чай, Макдоналдс Мёд , Любятово Крекер Витаминный, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Авида Молоко 1,5%, Кофе, Болгарский Перец, Рис Отварной, Свиной Фарш (Приготовленный). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|