Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 85,52g | Prot: 86,32g | Carb: 175,90g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Хайнц Сырный Соус, Пятерочка Помидоры, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Магнит Яйцо Варёное, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки. Cena: Хайнц Сырный Соус, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Пятерочка Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataKore
|