Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2105 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Allenamento a circuito - 30 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simeia.nina
|