Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 102,45g | Prot: 120,26g | Carb: 137,97g.
Colazione: Snaq Fabriq Cookie Nuts, ВкусВилл Матча, не Молоко Банановое, Яичница (с Целым Яйцом), На Вишневой Хлеб Крестьянский, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Сибагро Котлеты Печеночные, Now Foods Омега-3, Properlab Коллаген. Pranzo: Жизнь Март Котлета Куриная с Гречей и Грибами, Жизнь Март Овощи по-Деревенски со Сметанно-Чесночным Соусом. Cena: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Биокор Шрот Расторопши, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Домик в деревне Сливки 20%, Кухня на Районе Морковный Фреш . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|