Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 50,85g | Prot: 87,03g | Carb: 120,26g.
Colazione: Сахар, Авокадо Авокадо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Fusilli Integrale, Куриное Филе. Cena: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Табрис Капучино на Миндальном. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinateacher
|