Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 102,35g | Carb: 317,67g.
Colazione: Agua de Jamaica, Lala Queso Panela, Lala Queso Fresco Desmoronable, Aurrera Bolillo, Granvita Granola , Manzana, Yoplait Yogurt con Fresas Naturales. Pranzo: Agua de Jamaica, Caldo de Pollo con Verduras, Pollo Rostizado, Sanborns Chilaquiles Ligeros . Cena: Cereales Don Luis Amaranto, Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Snacks/Altro: Dulces de la Rosa Mazapán Gigante , Hershey's Pelon Pelo Rico, Plátano. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlexisLogo
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