Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 53,88g | Carb: 213,88g.
Colazione: 멸치주먹밥, 무화과, 픽어베이글 다크통밀베이글, 사과, 이즈니 이즈니 가염버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Pranzo: 고구마말랭이, 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스, 이삭토스트 햄치즈토스트. Cena: 진미채, 올반 소불고기, 밥. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bomigrim
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