Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
43,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 56,75g | Prot: 139,93g | Carb: 187,84g.
Colazione: Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Банан, Яблоко, 4Life Отруби, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Томат и Базилик, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Pranzo: 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Natura Selection Сыр с Голубой Благородной Плесенью "Сливочный" 60%, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant. Cena: Яблоко, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г), Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|