Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 64,57g | Prot: 33,40g | Carb: 343,53g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый, Мармелад, Пончик Наполненый Заварным Кремом. Pranzo: Hochland Твороженный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Шоколад, Конфета. Cena: Рыбозавод Байкал Салат из Морской Капусты Маринованной с Морковью и Майонезом, Макфа Гречневые Макароны, Навашинский Хлеб Слойка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niksisv
|