Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 54,64g | Carb: 80,81g.
Colazione: Кофе, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Авокадо Авокадо, Eggsellent Скрембл , Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Кофе. Cena: Bonvida Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|