Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 58,41g | Carb: 79,43g.
Colazione: Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend. Pranzo: Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, SPAR Brown Wraps, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Lettuce, Red Tomatoes, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel), Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. Snacks/Altro: Cheddar Cheese, Oil Popped White Popcorn, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Bakers Salticrax. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gemmalawson73
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