Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 105,44g | Prot: 146,56g | Carb: 173,10g.
Colazione: Flying Power Sugar Free, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Pranzo: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Lidl Körniger Frischkäse, honig, Weißweinessig, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Zitronensaft, Olivenöl, Lidl Körniger Frischkäse, honig, Weißweinessig, Kirschtomaten, Zitronensaft, Olivenöl. Cena: Escal Frutti di Mare, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Basmati-Reis, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Snacks/Altro: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Whey Protein Vanilla. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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