Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 41,34g | Carb: 150,11g.
Colazione: Лук, Цикорий с Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вафли Творожные. Pranzo: Суп Грибной. Cena: Арбуз, Слобода Майонез Провансаль 67%, Говядина Постная, Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком. Snacks/Altro: Конфетный Двор Зефир Двухцветный со Вкусом Банана и Клубники, Бековский Пищекомбинат Зефир Вишневый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|