Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 45,14g | Carb: 161,66g.
Colazione: St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Pranzo: Lustucru Tortellini Jambon Cru , Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Cena: La Laitière Secret de Mousse Citron, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Pain aux Céréales, Auchan Comté, Monique Ranou Le Club Jambon Fumé, Melon. Snacks/Altro: LU Pim's Framboise. Di più...
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2286 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luckylve
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