Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2101 kcal
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Gras: 76,72g | Prot: 128,35g | Carb: 243,89g.
Colazione: Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Pure Protein Protein Bar. Cena: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Potato Chips, Tostitos Bite size rounds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Vanilla Ice Creams, Turkish Delight, Carrots , Snack Factory Pretzel Crisps, Peanut Butter, Cadbury Dairy Milk, Peanuts , 1% Fat Milk, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Grapefruit (Pink and Red and White) , Pears . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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