Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 87,42g | Carb: 168,60g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Белый Хлеб. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Суп Гороховый, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Holsten Пиво Премиум. Snacks/Altro: Мёд, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|