Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 53,37g | Carb: 180,51g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão Francês, Quali Manteiga. Pranzo: Del Valle Suco de Uva (290ml), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chamyto Leite Fermentado , Lacta 5Star (40g), Lacta Ouro Branco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandamoraesx
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