Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 75,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2382 kcal
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Gras: 91,23g | Prot: 133,07g | Carb: 261,96g.
Colazione: Oddi's Mantequilla de Mani, Pan Blanco, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado, Dia Leche Semi Descremada. Pranzo: Hellmann's Mayonesa Vegana, Not Co Not Mayo Spicy, Tomates, Dia Arvejas Secas Remojadas, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido, Huevo. Snacks/Altro: Tomates, Pan Blanco, Pan de Salvado, Oddi's Mantequilla de Mani, ENA True Made Whey Protein, La Campagnola Jardinera, Garbanzos Cocidos, Oddi's Mantequilla de Mani, Banana, Huevo, Oddi's Mantequilla de Mani. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di matumatu22
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