Diario di Greywalk, 21 set 23

Need to address sleep and this stuff of having to run all over the countryside has got to come to an end at sometime.
83,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: 100%.

1702 kcal Gras: 73,63g | Prot: 85,27g | Carb: 175,41g.   Pranzo: Bibigo Beef Bulgogi Mandu, Seoul Kimchi, White Rice, The Ultimate High Protein Handbook Spicy Korean Bulgogi Pork. Cena: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Sausage Gravy. Snacks/Altro: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Di più...
3134 kcal Esercizio: Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 23 minuti, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Greywalk


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