Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2483 kcal
|
Gras: 131,66g | Prot: 91,13g | Carb: 202,60g.
Colazione: Самокат Гранола Банан Фундук , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Перекрёсток Салат Курица/Кускус по-Арабски. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Krut Frut Мармелад Червячки, Апероль Шприц. Snacks/Altro: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Филе из Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|