Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 44,68g | Carb: 116,94g.
Colazione: Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Добрый Сок Томатный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб. Pranzo: Яичный Желток, Добрый Сок Томатный, Gruntaler Сыр с Пажитником, Белый Хлеб. Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Творожный Пирог, Михайловский Помидоры Бочковые Острые , Сыр Российский, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Яичный Желток, Кофе с Сахаром, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|