Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 83,69g | Prot: 82,65g | Carb: 175,45g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Сытый Папа Блинчики с Рубленой Ветчиной и Сыром, Ратибор Сироп Клубничный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Волконский Улитка с Изюмом, Счастливое Детство Молоко 2.5%. Pranzo: Nestle Nuts Mini, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Магнит Картошка, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Пятерочка Сахар, French Bakery Круассан с Курицей. Snacks/Altro: Магнит Слива. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|