Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 43,17g | Prot: 141,89g | Carb: 52,95g.
Colazione: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Bombbar Casein. Pranzo: Огурец (без Кожуры), FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Льняное Масло, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Bombbar Casein. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Зеленый Чай, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Геркулес Геркулес Монастырский, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|