Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 44,55g | Prot: 40,31g | Carb: 104,63g.
Colazione: Торт Наполеон, Домашний Торт с Глазурью, Банановым Начинкой и Сливочным Кремом Торт, Чернослив Чернослив, Marianna Творог Обезжиренный. Pranzo: Artfood Перец в Масле, Boiled Egg. Cena: SAS Плов И Полбы С Грибами, Red Sweet Pepper, Cucumber, Tomatoes. Snacks/Altro: Luxeria Кекс, Торт Торт Микадо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1!2!3!4!5!6!
|