Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 111,87g | Carb: 42,99g.
Colazione: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Куриное Филе. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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