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Neues Gewicht - altes Ziel bleibt! ;-)
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2786 kcal
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Gras: 40,06g | Prot: 51,40g | Carb: 279,40g.
Pranzo: Wagner Steinofen Pizza Salami. Cena: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Altro: Likör, Bitburger Premium Pils, DM Flohsamenschalen, Kaffee (Instant-Pulver). Di più...
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2175 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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