Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 56,29g | Prot: 46,76g | Carb: 170,29g.
Colazione: Жареное Яйцо, Вафли Творожные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Подсолнечное Масло, Лук, Бкк Чак-Чак. Pranzo: Сметана , Суп Грибной. Cena: Арбуз, Сливочное Масло, Увелка Рис Отварной, Слобода Майонез, Хек Запеченный. Snacks/Altro: Бековский Сливочная Помадка , Конфетный Двор Зефир Двухцветный со Вкусом Банана и Клубники, Бековский Пищекомбинат Зефир Вишневый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|