|
надеялась конечно, что цифра на весах сегодня будет поменьше
вчера был псмф
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 100,80g | Prot: 114,06g | Carb: 162,22g.
Colazione: Груша, Arubio Горький Шоколад, Вологжанка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Миндаль Миндаль. Pranzo: Магнит Молоко 2%, Сэн Сой Лапша Рисовая, Кабачок, Морковь, Яблоко, Лента Нерка, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Магнит Молоко 2%, Дыня, Макфа Пшеничная Мука, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо Куриное, Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|