Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 75,28g | Prot: 104,86g | Carb: 63,25g.
Pranzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates. Cena: Queijo Coalho, Coração de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Espetinho de Carne. Snacks/Altro: Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutri Good Mix de Castanhas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinerezende25
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