Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 47,74g | Prot: 59,25g | Carb: 180,98g.
Pranzo: Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Royco Crème de Volaille . Cena: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Delisse Deli'up, Planet Sushi Brochette Saumon, Sushi Shop Soupe Miso, Royal Family Sésame Mochi, Riz Basmati (Cuit), California Maki, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage . Snacks/Altro: LIFESTYLE Rice Bar Milk Chocolate, La Cuisine des Saveurs Parmentier de Poisson, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Les Croisés Nature Allégé. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
22 set 23 da utente: yleger39
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22 set 23 da utente: Brand.New.Me
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Storia del Peso di Brand.New.Me
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