Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 62,14g | Carb: 99,96g.
Colazione: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Pranzo: Saladworks Mediterranean Salad, Butter , Saladworks Whole Wheat Roll. Cena: Chicken Breast, Archer Farms Alfredo Cream Sauce, Penne. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn (18g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MelKaye3
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