Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 57,08g | Carb: 154,41g.
Colazione: Окей Блины с Яблоком и Корицей, Окей Блины с Яблоком и Корицей, Сырники. Pranzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, SOJ Granola Bar Йогурт Клубника, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Cena: Голубец. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|