Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
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37,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 96,47g | Prot: 67,82g | Carb: 196,58g.
Colazione: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Тирамису. Pranzo: Долма, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. Cena: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Altro: ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pereslavi>>>
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