Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 30,92g | Prot: 215,59g | Carb: 184,76g.
Colazione: Креветки (Вареные или на Пару), Творог 5%, Сахар, Жареные Кальмары, Куриное Филе. Pranzo: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Солнечный Край Хлопья Овсяные "Геркулес", Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Индилайт Азу из Индейки, Шебекинские Спагетти. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KochKlaus
|