Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 84,28g | Carb: 98,06g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Подворье Сырники . Cena: Вязанка Сосиски Молочные , Орехи Кешью, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Яблоко Красное , Ремит Карбонад Копчено-Вареный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|