Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 77,42g | Prot: 93,00g | Carb: 162,20g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Кета Соленая , Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Жареное Яйцо. Pranzo: Лидер Фреш Салат Фриллис , Calve Соус Сливочно-Чесночный , Бахетле Голень Куриная без Кожи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Пепперони. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristockka
|