Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 75,11g | Carb: 118,29g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Брокколи, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Буженина, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Smart Cafe Крем Суп Грибной . Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Малина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|