Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 64,35g | Carb: 143,46g.
Colazione: Plátano, Manzana. Pranzo: Patatas Fritas, Muslo de Pollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Yogurt Edulcorado 0% Cremoso, Hacendado Jamón York. Snacks/Altro: Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Galleta Maria sin Azucar, Café Cortado. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di degartheres
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