Misure: Altezza 163 cm Collo 30 cm Polso 15 cm GiroTorace 76 cm GiroVita 59 cm Giro fianchi 85 cm Peso 46 Kg
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46 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 56,77g | Carb: 389,90g.
Colazione: Uva, Fichi, Pema Pane Integrale di Segale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Cena: Rosmarino, Sale, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Esselunga Erbette, Zucchine, Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Lattuga. Di più...
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1686 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Stare seduti - 3 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViolaSenzaSoluzione
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