Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2184 kcal
|
Gras: 123,08g | Prot: 97,85g | Carb: 170,11g.
Colazione: Anchor Butter, Egg, Cheddar Cheese , Co-Op White Rustic Bread Rolls. Pranzo: Greggs Cappuccino Regular, Greggs Sausage Rolls. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish, Iceland Jumbo Pork Sausages. Snacks/Altro: Dairyfine Fruit & Nut, Peanut Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Loaf, Peanut Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Loaf. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tonybarb
|