Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 94,34g | Carb: 91,30g.
Pranzo: Putih Telur, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakso Ayam, Salak, Roove Collagen Drink. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di shaanana
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