Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 84,41g | Carb: 177,39g.
Colazione: Русское Море Икра Кижуча, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Рулет пп с фейхоа и грецким орехом. Pranzo: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Бахетле Закуска Тещин Язык, Кузина Синнамен с Грецким Орехом, Куриный Бульон, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Грецкие Орехи, Брусника Брусника, Bombbar Topping Сгущенка, вареники с фасолью и курицей. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|