Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 174,13g | Carb: 107,17g.
Colazione: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Медовая Долина Мёд , 20.09 Мягкие Сырники , Яйцо. Pranzo: Twix Mini, Snickers Minis, Barilla Макароны, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Galbani Сыр Моцарелла, Индилайт Медальон из Индейки, Активия Йогурт Био+Протеиновая. Cena: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Лента Кижуч Стейк, Камбала, Оливки, Мистраль Булгур, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|