Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 87,40g | Carb: 106,24g.
Colazione: Добрый Кока Кола без Сахара , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Pranzo: Лук, Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка. Cena: Горбуша, Adrenaline Rush Zero Sugar, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatianaCh19
|